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今日の習慣記録をまとめて、自動的に Git コミット・プッシュ・プルリクエスト作成を完了できます。ブランチ名や変更内容は自動検出されるため、手動でのコマンド入力は不要です。 コミット前に、ユーザーの気持ちや今日の振り返りを質問し、セッション記録を memory/sessions/YYYY-MM-DD-session.md に保存します。この記録は次回のセッション開始時に読み込まれ、前回の状況を引き継げます。 日次記録ファイル、Writebook のノート、進捗管理ファイル、セッション記録を一括してステージングし、統一されたコミットメッセージで記録します。 PR 作成により、チームレビューの準備が整い、記録のトレーサビリティが確保されます。 毎日の習慣（運動・学習など）を記録して Git で管理している方 日々の習慣達成度を振り返り、次回への改善点を整理したい方 セッション全体の学習進捗や気づきを保存し、継続的に参照したい方 コミット・プッシュ・PR 作成の手作業を省略して効率化したい方 このスキルは /dr-f で実行され、現在のブランチ名（例：2026-03-23）と変更内容を自動検出してから処理を進めます。実行内容は①現在の状態確認（git branch・git status・git diff）→ ②変更内容の分析（daily/YYYY-MM-DD.md、learning/writebook/配下、memory/sessions/YYYY-MM-DD-session.md）→ ③セッション記録の保存 → ④ステージングとコミット → ⑤プッシュ → ⑥PR作成 → ⑦完了メッセージ表示です。特に重要なのは③のセッション記録で、PR作成前に必ずユーザーに今日の振り返りと気持ちを質問し、未達成習慣の機械的列挙ではなく、ユーザーの言葉をそのまま「次回へのメモ」に記録する必要があります。セッション記録フォーマットは達成した習慣・今日の気づき・学習進捗・セッションの特徴・次回へのメモで構成されます。